フィットネスジムのご紹介

フィットネスジムでは、皆様に個別の運動プログラムを作成・ご案内いたします。

	スタッフがカウンセリングを行い、雰囲気に慣れるための軽い運動をご案内いたします。（次回までにプログラムを作成します）
	運動プログラムをご案内いたします。（10回で終了）
	10回の運動終了後、運動プログラムの組み替えや運動効果について相談いたします。

生活習慣病予防・改善やリハビリ後のケア、および健康になろうとする方まで、安全で安心してご利用できます。さらに、「２ヶ月限定の健康づくりチャレンジコース」では、来場される回数や目標に合わせきめ細かく運動プログラムを作成、ご案内いたします。

　　

	★筋力系マシン★
	★有酸素系マシン★
	★スタジオ・フロア★